女、デブ「痩せたいからジム行こ〜」←これ
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３年間ランニングをして気づいたこと得たもの
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お前らって筋トレの予定って立ててる？
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ワイデブどうしても1日3000kcalを下回れない
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スポーツジム通おうと思う
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110㎏デブワイが1か月ダイエット頑張った結果
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筋トレ3ヶ月ワイ、徐々に胸筋と大腿四頭筋が発達する
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最近週5くらいで1km走ってるんだけどさ
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【画像】わいデブ、ダイエット開始から1ヶ月半経過
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